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骨折日記 ~滑落事故から110日

さてさて、歩く痛みも随分和らいできた今日この頃、本日(9月5日)、一カ月ぶりの外来受診に行ってきましたよ。



例によってレントゲン撮影の後に診察。

先生 :骨折線もほとんど埋まってるし、関節面も平行を保ってるね。順調ですよ!

ひろろ:まだ痛みは残ってるんですが…

先生 :手術後3ヵ月ではなかなかスッキリ痛みは無くならないですよ。

    (足を持ってぐりぐり回して、ひねって)痛みはありますか?

ひろろ:いや、全然痛くないですね。

先生 :これで痛みがないならもう大丈夫!

ひろろ:もうジョグとかしてもいいですかね?

先生 :うん、これなら大丈夫でしょ。ジョギング解禁しますよ!

    これほどの骨折だと、普通、ジョギングできるまで5~6ヵ月かかるけど、

    極めて良好な回復ですね。徐々にスポーツを再開してください!

ひろろ:おっし!\(^o^)/




ってな感じでジョギング再開のお許しがでました!

帰ってから、早速、軽いジョギングでいつもの梅小路公園まで2kmを走ってきました。

2kmを18分なので、時速7km弱のよちよちペースですが、休むことなく走れました。

走るのはやっぱり気持ちいい!ヽ(`∀´)ノ ウヒョー

帰ってから、足首がちょっと痛いけど、走れば筋肉もすぐについてくるだろうし、今月末の愛宕山詣でもなんとかなるかな?

「ウォーキングのじじばばを追いぬけたから今日はジョグ記念日」

失礼しました(^^;


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Author:ひろろ
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